17 май, 2015 Необходими продукти:
- 1 банан
- 150 гр. малини
- 1 с.л. смлени бадеми
- 150 мл. кокосово мляко
- вода по избор
Начин на приготвяне:
- Всички продукти се разбиват добре в блендер
Смутито има отпускащ и успокояващ ефект. Най-добър ефект има ако се консумира вечер.
Категория: 
Етикети: 