Категория ‘Без месо’

29 ноември, 2016
Необходими продукти:
- 250 гр. нахут
- 1 глава лук
- 1 връзка магданоз
- 2 ск. чесън
- 1/2 ч.л. червен пипер
- 1/2 ч.л. черен пипер
- 1/2 ч.л. кориандър
- 1 ч.л. кимион
- 1 ч.л. бакпулвер
- сол
Начин на приготвяне:
- Нахутът се накисва в студена вода за една нощ
- Накиснатият нахут се изплаква и се смила в блендер заедно с лука, магданоза и чесъна
- Сместа се разбърква с подправките и се оформят малки кюфтенца (с мокри ръце или с дозатор за фалафели), които се пържат до златисто
- Фалафелите се поднасят с чеснов или Тахини сос

22 октомври, 2016
Необходими продукти:
- 4 картофа
- 2 с.л. зехтин
- 1 с.л. масло
Начин на приготвяне:
- Картофите се нарязват на кубчета и се слагат в мултикукъра заедно със зехтина и маслото
- Мултикукъра се пуска в режим Fry за 20 минути
- Картофите се разбъркват няколко пъти
- След приключване на програмата мултикукъра се пуска в режим Bake на 160° за 10-20 минути (зависи от вида на картофите)
- По желание в края на програмата картофите може да се поръсят с накълцан чесън и копър

19 юли, 2016
Необходими продукти:
- тиквички – една тава събира три средно големи тиквички
- зехтин
- сол
Продукти за соса:
- кисело мляко
- чесън
- копър
- сол
Начин на приготвяне:
- Фурната се включва да загрява в режим грил на 220°.
- Тиквичките се нарязват на колела (като за пържене), поръсват се със сол и зехтин и се разбъркват хубаво.
- Парчетата се подреждат на един ред в голяма плитка тава покрита с хартия за печене и тавата се слага в загрятата фурна максимално близо до грила.
- Тиквичките се обръщат, за да се запекат и от другата страна.
- Киселото мляко се разбърква със счукания чесън, нарязания копър и сол и с получения сос се заливат тиквичките преди сервиране.

20 март, 2016
Необходими продукти:
- 700-800 гр. картофи
- 3 с.л. краве масло
- 2 с.л. зехтин
- сол
- магданоз за поръсване
Начин на приготвяне:
- Картофите се обелват и се нарязват на кубчета
- Мултикукъра се пуска в режим Fry за 5 минути
- Нарязаните картофи, зехтина и маслото се слагат в мултикукъра и се разбъркват отвреме навреме
- Когато приключи програма Fry, мултикукъра се пуска в режим Stew за 20 минути и се затваря капака
- Картофите се посоляват. По желание може да се добави черен пипер или шарена сол
- Поднасят се поръсени с нарязан на ситно пресен магданоз

26 октомври, 2015
Необходими продукти:
- 200 гр. пълнозърнесто царевично брашно
- 1 л. вода
- сол
- сирене
- зехтин
- червен пипер
Начин на приготвяне:
- Подсолената вода се слага да заври
- Във врящата вода се изсипва брашното и се бърка непрекъснато от 3 до 5 минути в зависимост от желаната гъстота
- Топлият качамак се разсипва в чинии и отгоре се настъргва сирене
- Зехтина се разбърква с червен пипер и се поръсва върху настърганото сирене