Необходими продукти:

• 1 ч.ч. сурови орехи
• 2 с.л. брашно от рожков
• 2 с.л. сусамов тахан
• 1 с.л. мед
• ½ ч.л. канела
• чия семена за овалване

Начин на приготвяне:

1. Орехите се смилат на брашно
2. Към орехите се добавят рожковото брашно и канелата и се разбъркат
3. Към получената смес се добавят меда и сусамовия тахан и отново се разбърква до получаване на тесто
4. От тестото се оформят топчета, които се овалват в чия семената. Ако тестото е ронливо и не се слепва, може да се добави още мед или тахан
5. Бонбоните се оставят се в хладилник да стегнат

Рецептата е за 20 бонбона.

Необходими продукти:

• 200 гр. сурово кашу
• 2 с.л. сурово какао (или 2 с.л. чия семена и 2 с.л. кокосови стърготини)
• 2 с.л. кокосово масло
• 2 с.л. мед (или 16 смлени пресни фурми)
• 1 пак. ванилия
• 2 с.л. кокосови стърготини или чия семена за овалване
• 20 бр. лешници по желание

Начин на приготвяне:

1. Кашуто се смила
2. Прибавят се останалите продукти и се разбъркват докато се получи гъсто тесто
3. Оформят се бонбони и се овалват в кокосови стърготини или чия семена
4. По желание в средата на всеки бонбон може да се сложи цял лешник
5. Оставят се в хладилника за 1 час, за да се стегнат