16 март, 2016 Необходими продукти:
- 500 мл изворна вода
- 1-2 ч.л. семена от чия
- 1/2 лимон
- мед
Начин на приготвяне:
- Семената от чия се слагат в стъклена бутилка и се заливат с водата
- Сместа се оставя да престои 10 минути
- Добавят се изцедения лимонов сок и меда
- Бутилката се затваря и се разклаща добре
Напитката може да се приготви без лимон и мед.
Категория: 
Етикети: